Le Dr Hervé Grosgogeat, nutritionniste, est convaincu que l’alimentation est une arme puissante contre le vieillissement prématuré. En mangeant des aliments anti-âge, vous pourriez même paraître plus jeune !

Vous l’avez sûrement remarqué : parfois, nous nous sentons coupables sans même savoir de quoi. Le malaise nous envahit alors que nous n’avons rien « fait » de mal… Mais c’est tout comme. Décryptage du philosophe Charles Pépin.

Postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit. Petit précis en sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien.

Combien de minutes par jour sommes-nous véritablement ancrés dans le moment présent ? Ni dans le passé, ni dans le futur, neutraliser les émotions toxiques qui nous polluent passe par aussi la faculté de vivre pleinement dans le présent. Explications en vidéo de Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle.

Quel que soit le domaine de recherche ou d’intervention, toutes les disciplines se sont mises en ordre de marche afin de lutter, chacune à leur niveau, contre l’épidémie de la Covid-19. Outre les équipes travaillant à comprendre et combattre ses effets en termes de santé physique, d’autres spécialistes se sont penchés...

Utiliser du savon solide, c'est bien. Le faire soi-même, c'est mieux et plus écologique. Voici nos conseils pour réaliser ses savons chez soi facilement !

Découvrez la recette de Riz au lait crémeux à la vanille à faire en 15 minutes. Tout d'abord, il faut fendre la gousse de vanille et la mettre avec le lait dans une casserole sur feu moyen. Lorsque le lait frémi, ajoutez le riz rond. Baissez le feu (il doit être très doux). La cuisson dure environ 45 minutes. Remuez de temps en temps au début,…

Que faire de ses médicaments non utilisés ou périmés ? Les rapporter à sa pharmacie. Plus de 12 000 tonnes ont ainsi été prises en charge en 2015 par Cyclamed, l'organisme en charge de la collecte. Un geste écocitoyen qui limite aussi le risque

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Un dingbat est un rébus utilisant uniquement les lettres, les chiffres et les signes typographiques. À l'origine, les dingbats utilisaient aussi des dessins C'est le style, la couleur, la position ou la forme des caractères qui créent l’énigme.

Le street art, ou art urbain, est un mouvement artistique contemporain. Il s’agit de toutes formes d’art réalisé dans la rue ou dans des endroits publics et englobe diverses méthodes telles que le graffiti, le graffiti au pochoir, les stickers, les posters, la projection vidéo, les installations de lumière, la céramique, etc.

Gilles Bourdouleix avait pris un arrêté pour interdire le match Cholet-Chalon ce mardi 29 septembre. Le maire de Cholet en voulait à la Ligue Nationale de Basket de ne pas avoir laissé jouer Lasan Kromah à Orléans. Il est...

A l’occasion de la journée mondiale de la mer, Gérard Feldzer nous rappelle l’impact des pollutions d’origine humaine sur les océans. Le transport maritime, un secteur à fort impact environnemental.

Le web est un immense continent avec ses codes, son langage, son humour. Et pourtant, il faut bien admettre que, nous parents qui prétendons contrôler la vie numérique de nos enfants, nous n’y connaissons rien, observe cette chroniqueuse, qui appelle les adultes à enfin se renseigner auprès des

Inspirée par le visionnage du documentaire « Derrière nos écrans de fumée », diffusé sur Netflix depuis le 9 septembre, Nesem Ertan, ancienne planneuse stratégique reconvertie dans les sciences cognitives et comportementales, appelle dans cette tribune à mettre en pratiques quelques « bons réflexes » avant de se lancer dans la consommation d’informations ou de contenus en ligne.

Nous avons tous des croyances négatives ou limitantes, sur nous-même ou sur le monde qui nous entoure. Pour éliminer les toxines émotionnelles liées à ces croyances, il est vital de faire le ménage dans notre écosystème idéationnel. Explications en vidéo de Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle.

Le magazine 60 millions de consommateurs épingle des colorations pour cheveux dangereuses dans son numéro de Janvier 2019.

Les services de l’hôpital de Cholet accueillent, ce lundi 28 septembre, 19 patients Covid positifs. Quatre d’entre eux sont hospitalisés en réanimation.

À l’occasion de notre gala du court-métrage, les billets pourront être pris le soir même du gala. Seront présentés plus de 20 courts-métrages, dont la moitié réalisée par les membres du club de Cholet.

20h15 - Théâtre Interlude - Cholet

Elle a fondé la première école de code féministe. Son objectif : lutter contre le sexisme et le manque de représentation dans la tech. Rencontre avec Chloé Hermary.

Un crayon, un petit carnet neuf ou déjà un peu écorné… Puis les mots qui jaillissent, la plume qui glisse, les lignes qui noircissent la page ! Avez-vous déjà ressenti l’envie et le plaisir d’écrire ? Voici 5 raisons de plus, validées par différentes études, de (re)découvrir les joies de l’écriture.

Au Cycle d’orientation, des jeunes filles ont bravé les consignes vestimentaires en portant des vêtements dénudés. Certains établissements les ont contraintes à porter de larges «t-shirts de la honte». Polémique, à l’heure de la lutte contre le sexisme

Le gouvernement annonce la fin progressive des animaux sauvages dans les cirques itinérants

Par Christine Vainqueur Publié le 29/09/2020 à 15:18

Écologiques et stars de l’upcycling, les tawashis envahissent petit à petit les cuisines. Allez-vous succomber pour ces éponges zéro déchet et faciles à réaliser soi-même ? Pour le savoir, découvrez nos explications et tuto.

La tartelette fruits frais se refait une beauté chez Sucré Salé Cholet

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Spécialiste des déclarations et des actions intempestives, le maire de Cholet Gilles Bourdouleix a décidé... "d’engager une procédure pénale de mise en danger de la vie d’autrui contre le Président de la Ligue Nationale de basket-ball (Alain Béral)". L'élu avait menacé d'interdire le match...

Le ministère américain de la Justice accuse le moteur de recherche d'abus de position dominante et cherche le soutien des Etats.

PARIS, 30 septembre (Reuters) - Bruno Le Maire a annoncé mercredi le lancement d'un nouveau produit d'investissement dans les PME, alors que...

Le chef bordelais demande aux professionnels de la restauration de porter un brassard noir et de sortir de leurs établissements pour faire du bruit

Déprime saisonnière, fatigue chronique, stress… Et s’il suffisait de bousculer un peu nos habitudes alimentaires pour regonfler notre moral ? Exit les plats préparés, le café sans modération et le pain à tous les repas. Place au chocolat, au parmesan et aux noix du Brésil ! Les secrets de l’alimentation...

Le sexe n'est pas une simple question de performance ou de prouesses. L'acte amoureux engage tout notre être, il parle de notre passé et

« J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité à la vaincre. »

Faut-il préférer une combinaison de caractères très longue ? Demander à Google d’enregistrer nos différents mots de passe ? On fait le point avec Boris Sharov, PDG de l’antivirus Dr Web.

Le carré de la longueur de l’hypoténuse (qui est le côté opposé à l'angle droit) est égal à la somme des carrés des longueurs des deux autres côtés.

Il reprend, à la basse, la chanson funky : Dua Lipa

“De la naissance à la mort, on branche nos vies sur pilotage automatique et il faut un courage surhumain pour en dévier le cours.”

Les demandes explosent de la part de professionnels et particuliers lassés de ne rien voir quand ils portent le masque

Aimer, c'est risquer le rejet. Vivre, c'est risquer de mourir Espérer, c'est risquer le désespoir. Essayer, c'est risquer l'échec... Risquer est une nécessité. Seul celui qui ose risquer est vraiment libre (Paulo Coelho).

Gilles Bourdouleix et Annick Jeanneteau répondront à vos questions et suggestions lors d'une émission spéciale diffusée le 18 novembre à 20h30 sur la Télévision Locale du Choletais.

Du 5 au 14 octobre, posez vos questions : sur cholet.fr ou sur le bulletin papier disponible à l'Hôtel de Ville, à la mairie annexe du Puy Saint Bonnet, dans les Centres sociaux, au Pôle social, au Campus, ou dans votre Cholet mag d'octobre.

La Ville de Cholet est plus que jamais engagée pour soutenir le commerce local. Dans le prolongement des mesures prises pendant et après le confinement, la Ville de Cholet édite aujourd'hui le fameux tote bag que vous avez pu voir dans la campagne de communication "Consommer à Cholet, c'est bon pour ma ville".

« Quand on partait de bon matin, quand on partait sur les chemins...à bicyclette. »

À Montbert, au sud de Nantes, Amazon a déposé un permis de construire en avril pour créer une immense plateforme logistique. Il est cours d'instruction. Si le projet aboutit, près de 1.000 emplois pourraient être créés.

Quelques sous et un peu d'huile de coude peuvent transformer le quotidien de millions de personnes. Selon l'Organisation mondiale de la santé, 5% de la population mondiale, soit 365 millions de personnes, souffrent de déficiences auditives. Sur ce nombre, combien peuvent s'offrir...

Le vendredi et samedi c'est pâtisserie !!!
Si vous ne trouvez pas votre bonheur on ne sait plus quoi faire !

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Pourtant, elle savait que ce genre de jouets de bain n'était pas très hygiénique. Aussi, elle les nettoyait régulièrement à la javel, mais malgré cela, « le fait qu'ils ne sèchent jamais vraiment à l'intérieur signifiait que des bactéries pouvaient se développer. Des bactéries invisibles. »

La Cour de cassation, dont les arrêts sont suivis par tous les autres tribunaux, vient de donner raison à un employeur qui était allé piocher une photo sur le compte Facebook privé d'une de ses salariées.

Des chercheurs ont créé une « super enzyme » en combinant deux enzymes d’une bactérie mangeuse de plastique. Cette dernière, optimisée pour dégrader le PET, pourrait servir à décomposer les...

Je réfléchis à acheter en viager pour un prochain investissement immobilier. Avant de me lancer, j'ai besoin de comprendre le fonctionnement de ce système. Et comment savoir si mon opération sera rentable ? Quels sont les avantages et les inconvénients de l'achat en viager ?

Est-ce qu'acheter en viager revient moins cher ?
Lorsque vous achetez en viager, vous profitez d'une décote sur le prix d'acquisition du bien. Cette décote tient compte des loyers que vous ne toucherez pas aussi longtemps que le crédirentier (le vendeur) occupe le bien.
Prenons le cas d'un crédirentier de 80 ans. Selon les tables de mortalité, il bénéficie d'une espérance de vie de 7 ans. En partant du principe que la valeur locative du bien est de 500 € par mois, l'abattement est de : 500 € x 12 x 7 = 42 000 €. Le prix de marché du bien est donc diminué de 42 000 €1.
Investir en viager avec une mise de départ réduite
C'est un réel avantage de l'achat en viager. Vous avez la possibilité de vous constituer un patrimoine avec un apport moins élevé que pour un investissement traditionnel.
Pour régler le prix fixé pour le bien, vous versez d'abord un « bouquet » équivalant à 20 ou 30%2 de la valeur calculée précédemment.
Par la suite, vous réglez le reste du prix en versant une rente viagère mensuelle ou trimestrielle, calculée au regard des tables de mortalité et révisable en fonction de l'inflation et du coût de la construction.

Qui gère le bien pendant la durée du viager ?
Dans le cadre du viager occupé, l'ensemble des charges locatives (dépenses d'entretien, taxe d'habitation, etc.) sont assumées par le crédirentier. En qualité de propriétaire du bien, vous devrez prendre en charge la taxe foncière ainsi que les frais pour grosses réparations.
Avec un viager libre, vous pouvez occuper le bien immédiatement. C'est donc vous qui supportez l'ensemble des charges et dépenses de travaux.

Le risque de longévité : en quoi cela concerne un achat en viager ?
C'est un inconvénient majeur du viager. Vous ne connaissez pas à l'avance la durée pour laquelle vous vous engagez. C'est ce qu'on appelle le risque de longévité. Il aboutit au versement d'une rente cumulée beaucoup plus élevée que prévue.

En clair, si le crédirentier dépasse l'espérance de vie qui a servi de base à vos calculs, le viager ne sera pas aussi rentable qu'espéré.

À noter :
Dans l'hypothèse la plus pessimiste, sachez que si vous décédez, l'obligation de paiement est transmise à vos héritiers qui prennent le relais jusqu'au décès du crédirentier.

Obtenir un prêt pour un achat en viager : est-ce possible ?
La question est délicate. Le contrat viager accorde un privilège au crédirentier. Il peut saisir le bien et procéder à sa vente judiciaire en cas de défaut de paiement.
Pour sécuriser le prêt immobilier, votre caisse est obligée de demander des garanties supplémentaires, comme l'hypothèque d'un bien immobilier ou le nantissement d'un placement financier.
Dans tous les cas, l'achat en viager est un projet complexe, pour lequel votre conseiller peut vous accompagner.

En réalité ce dernier est une construction artificielle qui se consolide avec le temps. Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle, nous explique comment faire de notre ego un allié pour réguler les émotions toxiques au quotidien.