Riches en acides gras, en vitamine A, D ou E, les huiles végétales bio sont des ingrédients essentiels de la cosmétique naturelle. Découvrez l’essentiel sur ces alliés incontournables pour un teint éclatant.

Le guide de la beauté naturelle vous aidera à mieux appréhender les propriétés et les bienfaits de chaque ingrédients naturels dédiés à votre beauté. Pour tout savoir sur les principales vertus de ces produits, leurs modes d'utilisation (pour les cheveux, la peau, le corps, les ongles) et pour confectionner vous-même vos cosmétiques, cette encyclopédie illustrée vous révèle tous les secrets des femmes naturellement belles.

Coloration henné : tout savoir sur la coloration au henné, comment appliquer du henné dans les cheveux, comment choisir sa coloration au henné, nos conseils pratiques

Après avoir connu un grand engouement il y a quelques années, les noix de lavage restent connues comme une alternative au produit lessive classique. Leurs défenseurs leur trouvent de nombreux avantages, parmi lesquels le fait d’être une lessive 100% naturelle. Mais les détracteurs des noix de lavage leur reprochent notamment de venir de loin et de ne pas être efficaces pour laver le linge.

Imprévisible et fragile, la jouissance féminine est plus mystérieuse que celle de l’homme. Moins « mécanique », elle est soumise à de nombreux paramètres émotionnels qui peuvent la bloquer. Estime de soi, lâcher-prise, confiance en l’autre… Voici des clés pour mieux s’abandonner.

Le Dr Hervé Grosgogeat, nutritionniste, est convaincu que l’alimentation est une arme puissante contre le vieillissement prématuré. En mangeant des aliments anti-âge, vous pourriez même paraître plus jeune !

Quatre scientifiques européens se sont basés sur les taux d'infection ainsi que sur les déplacements de populations intra-européens pour modéliser l’arrivée de la deuxième vague dans 24 pays européens entre juillet 2020 et janvier 2021.
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Vous l’avez sûrement remarqué : parfois, nous nous sentons coupables sans même savoir de quoi. Le malaise nous envahit alors que nous n’avons rien « fait » de mal… Mais c’est tout comme. Décryptage du philosophe Charles Pépin.

Moins de soleil, plus de stress... Passé la rentrée, il n’y a pas que les feuilles qui tombent, l’énergie aussi ! Pour éviter de vous laisser rattraper par la fatigue, voici nos bons gestes à adopter dès maintenant.

Sollicités en moyenne 221 fois par jour par notre smartphone, nombre d'entre nous sont devenus esclaves des technologies numériques. Ce bombardement constant en stimuli a de nombreuses conséquences émotionnelles : confusion, frustration, agitation... Pour Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle, une seule solution s'offre à nous dans une optique de...

Postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit. Petit précis en sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien.

Combien de minutes par jour sommes-nous véritablement ancrés dans le moment présent ? Ni dans le passé, ni dans le futur, neutraliser les émotions toxiques qui nous polluent passe par aussi la faculté de vivre pleinement dans le présent. Explications en vidéo de Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle.

Quel que soit le domaine de recherche ou d’intervention, toutes les disciplines se sont mises en ordre de marche afin de lutter, chacune à leur niveau, contre l’épidémie de la Covid-19. Outre les équipes travaillant à comprendre et combattre ses effets en termes de santé physique, d’autres spécialistes se sont penchés...

Utiliser du savon solide, c'est bien. Le faire soi-même, c'est mieux et plus écologique. Voici nos conseils pour réaliser ses savons chez soi facilement !

Que faire de ses médicaments non utilisés ou périmés ? Les rapporter à sa pharmacie. Plus de 12 000 tonnes ont ainsi été prises en charge en 2015 par Cyclamed, l'organisme en charge de la collecte. Un geste écocitoyen qui limite aussi le risque

La magnétothérapie est une thérapie douce, indolore et sans effets secondaires. Les aimants agiraient comme des anti-inflammatoires, et antalgiques. Zoom.

Les autorités vietnamiennes ont saisi plus de 320 000 préservatifs déjà utilisés. Prêts à être nettoyés. Puis revendus.

Nous avons tous des croyances négatives ou limitantes, sur nous-même ou sur le monde qui nous entoure. Pour éliminer les toxines émotionnelles liées à ces croyances, il est vital de faire le ménage dans notre écosystème idéationnel. Explications en vidéo de Sean Luzi, expert en intelligence émotionnelle.

Le magazine 60 millions de consommateurs épingle des colorations pour cheveux dangereuses dans son numéro de Janvier 2019.

La honte est sans doute l’émotion la plus taboue avec l’envie. On ne parle pas de ses hontes, pas plus que de ses envies, parce qu’elles nous font honte, et on a honte d’avoir honte comme on a honte d’être envieux. « C’est la honte ! ». De ce fait, la honte présente,...

Les services de l’hôpital de Cholet accueillent, ce lundi 28 septembre, 19 patients Covid positifs. Quatre d’entre eux sont hospitalisés en réanimation.

Un crayon, un petit carnet neuf ou déjà un peu écorné… Puis les mots qui jaillissent, la plume qui glisse, les lignes qui noircissent la page ! Avez-vous déjà ressenti l’envie et le plaisir d’écrire ? Voici 5 raisons de plus, validées par différentes études, de (re)découvrir les joies de l’écriture.

Adhérer à un modèle de réussite, c'est adhérer à un ensemble de croyances sur ce qu'est la réussite. Or, nous allons inconsciemment nous comparer à ce modèle afin de jauger si notre propre réussite est conforme ou non à notre vision du succès. Mais attention, comparaison n'est pas raison !...

Déprime saisonnière, fatigue chronique, stress… Et s’il suffisait de bousculer un peu nos habitudes alimentaires pour regonfler notre moral ? Exit les plats préparés, le café sans modération et le pain à tous les repas. Place au chocolat, au parmesan et aux noix du Brésil ! Les secrets de l’alimentation...